EMS PERSONAL TRAINER OPLEIDING
Opleiding tot personal trainer
Sportieve uitmuntendheid ten dienste van het topniveau.
De cursus “Personal Trainer” is een complete cursus om uw EMS-opleiding af te ronden en gecertificeerd personal trainer te worden. Aan het einde van deze cursus behaalt u het certificaat “Personal trainer”.
DOELSTELLINGEN:
Je zult leren:
- Testprotocollen en trainingsmethodologie voor cardiotraining,
- krachttraining en functionele training aan te passen aan de persoonlijke training van uw klanten,
- de diensten in termen van kwaliteit en status aanpassen aan de legitieme behoeften van uw coachees, ongeacht hun niveau.
DUUR:
- 15 dagen
- 120 uur opleiding
VOOR WIE :
- Beoefenaars die de cursus Coaching al met succes hebben afgerond.
Gedetailleerd programma van de cursus "Personal trainer
SPECIALISATIE voor topsporters
Leer de testprotocollen en trainingsmethodologie voor cardio, kracht en functionele training om deze aan te passen aan uw cliënten bij personal training.
Module 1: Deel cardiotraining en krachttraining
De algemene methodologie onder de knie krijgen en ermee beginnen.
- "Behandeling van de coachee (eerste contact, onthaal, evaluatie, tests)
- Trainingsmethodologie (sportopleiding, begrip prestatie, trainingsparameters, verschillende trainingsmethoden, overcompensatie, herstel)
- Opstellen van een cardiovasculair programma (fysiologie, cardiovasculaire apparatuur, cardiovasculaire trainingsmethoden en -programma's)
- Opstellen van een spierprogramma (fysiologie, materiaal en uitrusting, begrip kracht, spiertrainingsmethoden en -programma's)
- Techniek, pedagogie, veiligheid en organisatie Begrippen als stretching, ontspanning, herstel
De cursus omvat 14 uur theorie via live videoconferentie en 14 uur praktijk en praktische en pedagogische oefeningen ter plaatse.
Gun uzelf tussen de verschillende onderdelen van de cursus wat tijd om uw aantekeningen door te nemen en de tests en methoden toe te passen voor uw eigen training.
Om het meeste uit de training te halen, oefent u parallel aan de training cardiotraining en krachttraining.
Module 2: Functionele training en kettlebell onderdeel
Theoretische en praktische analyse van de meest voorkomende oefeningen in functionele training (lichaamsgewicht, onstabiele ondergrond, kleine apparatuur, enz.) en pedagogische progressie van de oefeningen.
- Verschillende toepassingen van functionele training: PT, groepslessen, fysieke voorbereiding, enz.
- Bewegingen, hun doelstellingen, variaties, aandachtspunten, motorische spieren. Werk aan de individuele realisatie van elke beweging.
- Onderwijs in de praktijk brengen.
- Oefenen van bewegingen in de vorm van een circuit volgens een bepaald thema (leeftijd, disciplines, achtergrond, doelstellingen, enz.).
Module 3: Persoonlijk trainingsonderdeel realiteit en prestaties
Personal training is een hoogwaardige sportbegeleiding.
Dit is heel wat anders dan een eenvoudige training zoals in een groepsles, die aan één persoon tegelijk wordt aangeboden.
Leer de bijzonderheden van het beroep van personal trainer, om zowel in de sessies die u aanbiedt als in de ontwikkeling van uw bedrijf te presteren.
Pas uw functionele trainingen in personal training aan, vooral thuis, en ontwikkel uw leiderschap.
Deze cursus is gemaakt door professionele coaches van Olympische kampioenen, speciaal voor de prestaties van personal trainers.
- De baan van een personal trainer
- Zijn marktpositionering
- Specifieke communicatie en marketing
- Uw persoonlijke trainersdiensten verkopen
- Ontwerp van personal training in ruimtes zoals thuis of in bedrijven
- Praktische situaties
Prijzen
2.250€
(2.100€ in de voorinschrijvingsperiode)
Betaling in 8 x zonder kosten mogelijk.
Goedkeuring van opleidingscheques van het Waalse Gewest: 70 opleidingscheques (=> 1050€).
De opleiding omvat praktijk, theorie en praktische oefeningen.
Deze opleiding wordt aangeboden door EMSPRO.BE
certificaat en attest
Alle deelnemers krijgen een certificaat van deelname aan het einde van de cursus, na een schriftelijke en praktische evaluatie.
praktische informatie
Maaltijden zijn niet inbegrepen in de cursus, neem uw eigen eten en drinken mee.
In geval van verhindering wordt geen restitutie verleend, behalve om medische redenen. (Certificaat vereist)
Plaats van de opleiding: OKTRAINING STUDIO, Taciturnesstraat 36, 1000 Brussel.
EMSPRO trainers
Ons hele personeel bestaat uit professionals met een gecombineerde ervaring van i-Motion apparatuur EN sportpraktijk of -verzorging.
OUMAR KEBE
EMS-OPLEIDING
Directeur Oktraining Coaching SRL en EMSPRO
Personal Trainer & Fitness Consultant
I-motion distributeur en trainer
Instructeur Ems
Emmanuel N'kosi Zinga
EMS-OPLEIDING
